Amb l’inici del nou curs, l’Ajuntament de Sant Fruitós de Bages torna a oferir les activitats físiques adreçades a la gent gran, amb l’objectiu de fomentar un envelliment actiu i saludable.

La programació inclou sessions de ioga, gimnàstica de manteniment, activitat física als barris, natació, aquagim i un cicle de passejades de marxa nòrdica. El programa s’adreça a persones de 65 anys o més i a pensionistes a partir de 60 anys que es trobin en condicions de salut adequades per practicar activitat física. Les sessions s’iniciaran el dilluns 5 d’octubre i es desenvoluparan amb els horaris següents:

Gimnàstica de manteniment
Dimecres i divendres, de 10.30 a 11.30 h o d’11.30 a 12.30 h.
Les sessions dels dimecres es faran al Nexe – Espai de Cultura, i les dels divendres, al Pavelló d’Esports.
Preu: 60 € per curs.

Ioga
Dimarts i dijous, d’11.00 a 11.45 h o de 12.00 a 12.45 h.
Lloc: Pavelló d’Esports.
Preu: 60 € per curs.

Aquagim
Dilluns, de 10.00 a 10.45 h.
Dimarts, d’11.00 a 11.45 h.
Divendres, d’11.15 a 12.00 h.
Preu: 45 € per curs (1 dia a la setmana) o 75 € per curs (2 dies a la setmana).

Natació
Dimecres, d’11.00 a 11.45 h.
Preu: 45 € per curs.

Activitat física als barris. Activitat gratuïta.
Les Brucardes: dilluns, de 10.30 a 11.30 h.
La Rosaleda: dimecres, d’11.45 a 12.45 h.
Torroella de Baix: dimarts, de 9.30 a 10.30 h.
Pineda de Bages: dijous, de 9.30 a 10.30 h.

Cicle de passejades de marxa nòrdica
Durant el curs es programaran quatre caminades. Durant el mes de setembre s’informarà de les dates i les ubicacions de cadascuna d’elles.

Procés d’inscripció

Les persones interessades podran recollir el número per participar en el procés d’inscripció a partir del 14 de setembre, presencialment a les oficines municipals del carrer Padró, 72, de 9.00 a 14.00 h. Caldrà obtenir un número per cada persona que es vulgui inscriure. El dia 16 de setembre es durà a terme un sorteig per determinar l’ordre d’inscripció. El llistat resultant es publicarà el mateix dia al tauler d’anuncis de les oficines municipals. Posteriorment, les persones interessades hauran d’assistir el dia i hora assignats per formalitzar la seva inscripció.