Com evitar un cop de calor a la feina?
Umivale Activa ha preparat una campanya informativa per a identificar els factors de risc de l'exposició a la calor, les principals mesures preventives i pautes de primers auxilis per a saber com actuar en cas de produir-se.
Com evitar un cop de calor a la feina?.

ACTUALITAT / Redacció/Sergi Vàzquez   
03/07/2022 11:41
En època estival, les condicions climàtiques a les quals es troben exposades les treballadores i treballadors poden desembocar en accidents laborals. L'exposició a temperatures excessives pot provocar deshidratació, síncopes, esgotament o l'anomenat cop de calor.

"Per això, la mútua Umivale Activa ha llançat una campanya de prevenció amb l'objectiu d'orientar a les seves empreses mutualistes i  persones treballadores a reconèixer els factors de risc, així com els símptomes d'un cop de calor i les mesures preventives que han d'adoptar-se davant aquesta situació", segons destaca des del Servei d'Activitats Preventives de Riscos Laborals, José Luis Cebrián, tècnic superior en Prevenció de Riscos Laborals (PRL).

"El cop de calor suposa un increment de temperatura excessiu al cos que pot produir-se per la xafogor o per l'acalorament que generen les activitats físiques intenses", explica Cebrián. "Alguns dels símptomes del cop de calor que pot experimentar la persona afectada són: feblesa, marejos, nàusees i confusió, també l'augment del ritme respiratori i cardíac. Si es pateix un cop de calor", afegeix, "la temperatura corporal pot superar els 40 graus centígrads, la pell s'enrogeix i s'escalfa, i normalment no es sua, i per tot això, hi ha més risc de patir convulsions".

"L'elevació de la temperatura provoca una disfunció del sistema nerviós central i una fallada en el mecanisme normal de regulació tèrmica. La conseqüència més greu, pot ser la mort de la persona afectada", adverteix Cebrián. La campanya es composa d'un audiovisual i un tríptic. Recopila una sèrie de mesures que podem adoptar, tant des del punt de vista de l'empresa com de la persona treballadora.

Com actuar davant un cop de calor?

Avisar immediatament als serveis d'urgències (tel. 112). Mentre s'espera la arribada d'aquests professionals, traslladar a la persona afectada a una àrea fresca i amb ombra. Col·locar-la panxa enlaire amb el cap lleugerament elevat, retirar-li la roba i refresca-li el cos amb aigua freda. Si està conscient, donar-li per beure líquids, millor que aquests continguin sal i sucre.

Factors de risc

-       Ambient amb temperatura i humitat elevada.
-       Falta d'aclimatació a la calor, vestimenta fosca, gruixuda i ventilació escassa.
-       Beure pocs líquids durant el dia.
-       El sobrepès, l'edat avançada i les malalties dificulten la sudoració.
-       Treball físic intens i exposició directa als raigs del sol.
-       Ingesta de certs medicaments, com ara antihistamínics, diürètics, antidepressius...

Claus per a evitar un cop de calor

-       Realitzar pauses i descansos a indrets frescos i a l'ombra.
-       Beure aigua amb freqüència o begudes isotòniques.
-       Evitar l'alcohol o la cafeïna.
-       Eludir l'exposició directa de la pell al sol
-       Protegir el cap amb un casc, gorra o barret.
-       Utilitzar roba àmplia i lleugera.
-       Evitar menjars calents i pesats.
-       Contemplar l'aplicació de cremes de protecció solar amb factor UVA alt.

Mesures a adoptar per part de l'empresa

-       Formar i informar treballadors i treballadores sobre els riscos, mesures preventives i l'aplicació dels primers auxilis enfront del cop de calor.
-       Disposar de locals que permetin als treballadors descansar quan resulti necessari.
-       Organitzar la feina perquè les activitats que requereixin major esforç físic es realitzin durant les hores menys caloroses de la jornada.

Arxivat a: COP DE CALOR A LA FEINA 




 
Escriu la teva opinió
Nom:
Opinió:
Escriu el resultat de 3+2 (en xifra):



La Festa Major de Manresa suspèn el Correaigua a causa de la sequera persistent
L'SCT demana prudència en tots els desplaçaments per a aquest cap de setmana de tres dies
Enquesta per nodrir el tercer Pla d'Igualtat de Gènere
Tall de trànsit a la Muralla Sant Domènec per obres
 
redaccio@manresadiari.cat | Qui som| Avís Legal |
Pompeu Fabra, 7-13, 08240-Manresa | Tel.: 93 872 53 53

Altres mitjans del grup:
   
 
[Web creada per Duma Interactiva ]