Consells per a fer "El Camino de Santiago" amb nens
Les vacances són un moment ideal per a gaudir de l'aire lliure i poder compartir més temps amb les persones a les quals estimem.
Consells per a fer "El Camino de Santiago" amb nens.

ESPORTS / Eva Remolina / AMIC   
02/07/2022 16:36
Si a més, podem inculcar als nostres fills valors com la constància, la solidaritat, l'esforç, el respecte per la naturalesa alhora que desenvolupen una activitat física, plantejar-nos una de les rutes jacobees per a aquest estiu, es converteix en un pla perfecte per a passar uns dies amb la nostra família.

No obstant això, si ja són unes vacances que per si mateixes ja necessiten certa planificació, fer-ho amb nens, requereix uns consells addicionals que haurem de tenir en compte perquè concloguem aquest viatge amb èxit. Entre ells:

- Encara que el camí és apte per a totes les edats, no s'aconsella fer-ho amb nens menors de tres anys, i no només perquè els nens d'aquesta edat no gaudiran de l'experiència, sinó per tot el tema logístic que això comporta. - Tria una ruta sense molta complexitat tècnica. Les dues millors per a fer amb nens, són els últims 100 quilòmetres del camí francès i del camí portuguès (aquesta distància és la mínima necessària per a obtenir la Compostel·la). - Planifiqueu etapes més curtes, com a molt de 15 o 20 quilòmetres, i sempre en funció de l'estat físic de cadascun. - Descanseu uns deu minuts cada hora caminada. - Aprofiteu els descansos per a prendre aliments energètics com a barretes, sucs, fruita o fruita seca. - Procureu que tinguin una bona hidratació, així com una bona protecció solar.

- Reserveu els allotjaments amb antelació. D'aquesta manera us garantireu places segures per a descansar després d'aquests dies esgotadors. - Comenceu a fer excursions amb els nens almenys dos o tres mesos abans d'iniciar la ruta, per a anar-vos acostumant i augmentant la resistència de manera progressiva. - Compreu calçat adequat amb antelació i useu-lo per a evitar rascades i nafres durant el camí. - Lleveu-vos molt d'hora per a evitar caminar durant les hores de més calor. Fer aquest tipus de ruta, per tant, és possible, i fins i tot hi ha empreses especialitzades a preparar rutes per a famílies amb fills, en les quals a més d'organitzar-lo tot (trajectes, transport d'equipatge, etc.) també van organitzant activitats lúdiques perquè els més petits s'entretinguin. Segur que amb una mica de preparació i planificació, acaba sent una experiència que romandrà en la memòria de tots, durant tota la vida.

Arxivat a: CAMINO DE SANTIAGO 



 
Escriu la teva opinió
Nom:
Opinió:
Escriu el resultat de 3+2 (en xifra):



ERC celebra la partida d'1,5 milions d'euros aconseguida per a la reconversió industrial i social
L'Ajuntament inicia la plantació d'arbrat al nou tram urbanitzat al passeig de Riu
Portes obertes a Mas Corcó
I la protecció de dades a Qatar?
 
redaccio@manresadiari.cat | Qui som| Avís Legal |
Pompeu Fabra, 7-13, 08240-Manresa | Tel.: 93 872 53 53

Altres mitjans del grup:
   
 
[Web creada per Duma Interactiva ]