L’arbre de l’oli de ben, una planta tropical plena de propietats
L’arbre de l’oli de ben és una planta amb flor del gènere Moringa. La moringa és un arbre originari del nord de l’Índia, que ofereix diversos recursos nutricionals i energètics.
L’arbre de l’oli de ben, una planta tropical plena de propietats

TENDÈNCIES / AMIC (Alba Martos)  
31/08/2019 11:48
Totes les parts de l’arbre s’utilitzen, però a Espanya el més fàcil d’aconseguir són les fulles dissecades i l’extracte, que es poden afegir a ensalades, sopes, infusions i batuts.
La moringa és rica en substàncies antioxidants que afavoreixen la salut i combaten les malalties degeneratives.

A més és rica en fitonutrients que són eficaços per ajudar a construir un sòlid sistema immunològic i les seves fulles presenten propietats antiinflamatòries i són eficaces per a reduir la inflamació.

Aquesta planta també té grans quantitats de minerals com el potassi, el ferro o el calci. L'arbre de l'oli de ben també conté vitamina A que ajuda a prevenir les malalties oculars.

Arxivat a: SALUT I NUTRICIÓ 



 
Escriu la teva opinió
Nom:
Opinió:
Escriu el resultat de 3+2 (en xifra):





El Festival Màgic omple el centre de Manresa
Inaugurada la reforma de la sala dels Carlins
Activitats formatives dins el projecte Llar i cures, feines dignes
L'Horta supera el Manresa en la segona part
 
redaccio@manresadiari.cat | Qui som| Avís Legal |
Pompeu Fabra, 7-13, 08240-Manresa | Tel.: 93 872 53 53

Altres mitjans del grup:
   
 
[Web creada per Duma Interactiva ]